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輻射，其實在自然環境中是無處不在的，熱、光及家用的微波爐都會發出某種形式的輻射。至於天然存在於地球土壤中的鈾、釷和鐳所釋放出的輻射劑量，一般認為對人體是無害的。根據美國疾病管制局的資料顯示，日常中我們的身體均暴露在微量的輻射中，其中百分之八十來自於自然環境，其餘百分之二十則來自人為輻射源，主要是源於醫用X射線。

總而言之，科學家在日常生活中，並沒有找到真正傷害身體的輻射物質。如果在核爆意外中不慎在短時間內暴露過多的輻射劑量，有可能出現急性輻射症候群(acute radiation syndrome，ARS)，在初期幾個小時，患者可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉和皮膚的傷害，一段時間後，病人的骨髓功能可能會受到傷害，造成內部出血和其他的感染。大多數患者若無法在急性輻射症候群時期康復，就有可能面臨在數月內死亡的風險。

若不慎暴露在輻射環境中可能會有哪些症狀？

1、輻射對健康造成的不良影響在初期可能並不明顯，有可能在暴露多年後才出現症兆。
2、輻射對健康的危害可以從輕微影響，如皮膚發紅，到嚴重的致命，如癌症和死亡，其對身體傷害的程度取決於人體吸收輻射的劑量、輻射的類型、暴露的途徑，和時間的長短。
3、一旦不慎接觸非常大劑量的輻射，是有可能導致在數天或數月內死亡的風險。
4、接觸低劑量的輻射也有可能導致日後罹患癌症的風險增加。

出現緊急輻射危害時，應如何自我防護：

1、環境中出現放射性物質釋放時，政府或地方當局會隨時監測環境中的輻射劑量，以告知民眾應採取何種防護行動。
2、最適當的防護行動取決於當下實際的情況，在任何緊急情況下，請隨時注意當地緊急應變中心，或電視新聞的信息和指示。
3、如果輻射緊急情況已涉及到大量放射性物質遭釋放時，您可能會被告知要「待在有東西可以遮蔽的地方」，這意味著要留在家裡或辦公室，或者，你可能會被勸告要移往另一個安全的地方。
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待在有遮蔽處的注意事項：

1、關閉並鎖上所有門窗。
2、關閉風扇、空調，和可能將空氣從外面帶入室內的任何管道，並儘可能使用室內的循環空氣。
3、家中若有壁爐，請記得關閉壁爐風門或氣閘。
4、如果可能的話，應將寵物關在室內。
5、若一時無法找到安全的遮蔽場所，則應移往或尋找更安全的室內或地下室躲避。
6、將收音機頻率，調到隨時可以接收到緊急應變中心，或當地新聞的報導，以了解還有什麼需要做的。
7、如果被告知應撤離，請遵照當地官員提供的指示，盡快依序離開該地區。
8、離開時請記得不要忘記攜帶手電筒、輕便型收音機、電池、急救包、手動開罐器、基本藥品、現金和信用卡，準備應急的食物和飲水，並加以密封。
9、若要攜帶寵物隨行，請先行確認收容所是否能夠接受動物安置。緊急救援車輛及臨時收容所通常不接受動物安置。

(文：台北慈院家醫科陳鴻運醫師 報導：台北慈濟醫院2011/03/16)